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청년클래스 온양점
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다시돌아온 SNPE 바른자세 척추운동 클래스
전체목록보기- 교육일정
- 2023-04-07 ~ 2023-04-07 19:00~21:00 (금요일)
2023-04-14 ~ 2023-04-14 19:00~21:00 (금요일)
2023-04-21 ~ 2023-04-21 19:00~21:00 (금요일) - 교육지점
- 온양점
- 교육장소
- 청년아지트 나와유 온양점 프로그램실
- 교육대상
- 만 18세 ~ 39세이하 아산시 청년 누구나!
- 교육인원
- 8명
- 교육비
- 5,000원
- 문의전화
- 041)530-6276
- 신청기간
- 2023-03-24 08:00 ~ 2023-03-27 08:00
- 첨부파일
신청마감되었습니다.
안녕하세요.
청년아지트 나와유입니다~!!
저번 클래스 반응이 좋아!!
같은 내용으로 다시 돌아왔습니다~~
잘못된 자세로 여기저기 틀어진 내 몸!
혹시 통증으로 고생하고 계시진 않으신가요?
그렇다면 매주 금요일 나와유에 나오셔서
SNPE 바른자세 척추운동을 한 번 해 보시는 건 어떨까요?
이 운동으로 본래의 자세를 회복해서
비뚤어진 자세와 척추를 바로잡는 운동이라고 해요~
그에 더해 피로회복이나 혈액순환에도 도움을 준다고 하더라구요!!
체형 및 자세교정과 예방까지 함께 관리할 수 있는 운동으로
다이어트, 척추측만증, 목과 허리, 거북목, OX교다리교정 등에
도움을 줄 수 있다고 합니다~
웨이브베개, 다나손, 골반고관절밴드, 바른자세벨트 등
다양한 도구들을 활용해서 진행할 예정이오니
나와유에서 운동 하시면서 체형 밸런스 맞추고 가세요~^^
▶ 일시
2023. 03. 07. (금) 19:00 ~ 20:30
2023. 03. 14. (금) 19:00 ~ 20:30
2023. 03. 21. (금) 19:00 ~ 20:30
▶ 장소
청년아지트 나와유 온양점 프로그램실
▶ 대상
만 18세~ 39세 아산시 청년 (8명 모집)
▶ 선정방법
** 접수기간 내 모집 후 참여자 우선순위로 추첨선정 **
1순위) 청년아지트 나와유 프로그램 미 참여자 및 1회참여자
2순위) 청년아지트 나와유 프로그램 2회 참여자 (선착순 순위부여)
3순위) 프로그램 당일 불참자 및 무단 불참자
! 프로그램 신청 후 불참 시 , 타 프로그램 참여에 제한이 생길 수 있습니다. (당일 취소 건 포함) !